釈ボディ

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著：釈　由美子

出版社：学研

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女優／釈由美子のこだわり、かつ最新のボディメイク法や美容術を大公開。３５歳を迎えた彼女の引きしまったボディをつくるエクササイズや古武道、レシピや冷蔵庫の中身まで、まるごと教えます。エクサは釈さんが実演し、いっしょにできるレッスンＤＶＤも。

著：釈　由美子
女優として映画やドラマ、写真集などで活躍する一方、女性誌やＴＶ番組で披露されるそのこだわりの美容術でも有名な釈由美子。３５歳を迎え、ますます美に磨きがかかっている。

ISBN：9784058001912
出版社：学研
判型：B5変
ページ数：112ページ
価格：1500円（本体）
発行年月日：2013年11月
発売日：2013年11月19日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WJH。

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