医師が考えた　万能さば缶＆いわし缶レシピ

学研ヒットムック　料理シリーズ

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オーディオブック

著：工藤　孝文

著：新谷　友里江

出版社：学研プラス

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テレビや雑誌でひっぱりだこの工藤孝文医師が、最強のさば缶＆いわし缶レシピを考案。血圧・血糖値改善、不眠・うつ解消、ダイエット・美肌、老化防止、免疫力アップなどの健康効果別に、簡単に作れて毎日食べても飽きない１４４レシピ＋２２８アレンジを紹介

ISBN：9784056115048
出版社：学研プラス
判型：A4
ページ数：80ページ
定価：780円（本体）
発行年月日：2019年06月
発売日：2019年06月20日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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