疲れとり手首ウォーマー

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監：竹井　仁

出版社：KADOKAWA

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内容紹介

150万部大ヒットの疲れとりシリーズ第3弾。

五輪選手などのトップアスリートも愛用する、
「ベネクス社」製のハイパフォーマンスリカバリー素材を使用した
手首ウォーマーです。

【特製★手首ウォーマーつき!】
東海大学と神奈川県と共同開発したPHT繊維は、寝るときにつけるリカバリーウェアの素材として開発されました。

軽くて負担ないつけ心地、手先がでているので安眠も妨げません。
もちろん、日中のオフィス作業や家事作業中にも使え、作業効率をアップ。
1日中、気持ちよーく手首ケア!

●つけて寝るだけで疲れ知らず！「手首ウォーマー」のヒミツ
●「スマホ手首」が肩コリの原因に！手首と筋膜の深い関係
●手首の緊張をとるだけで自律神経が整って冷えも解消！
●手首ウォーマーの効果爆アゲ！ 5分の筋膜リリースで即効疲れとり!!

著者略歴

監：竹井　仁
（たけい・ひとし）医学博士・理学療法士　首都大学東京教授。筋膜リリース、筋膜マニピュレーションの日本第一人者。現在、首都大学東京にて学生指導の傍ら、整形外科クリニックで解剖学に基づいた臨床にもとり組む。『正しく理想的な姿勢を取り戻す教科書』（ナツメ社）『肩こりの9割は自分で治せる」（イースト・プレス）など著書75冊以上。さらに「世界一受けたい授業」「きょうの健康」など175本以上のテレビ出演や多数の雑誌にも取り上げられている。

ISBN：9784048975285
雑誌コード：6016433
出版社：KADOKAWA
判型：A5
ページ数：64ページ
定価：1800円（本体）
発行年月日：2022年12月
発売日：2022年12月27日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MNC。

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