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1歳半～5歳までみんないっしょが嬉しいパクパク幼児食レシピ

著：げん
監：松尾　みゆき

紙版

出版社サイト。電子版。

内容紹介

人気インスタグラマーで離乳食・幼児食アドバイザーでもある、2児のパパ・げん初の幼児食レシピ本。「びっくりするほどパクパク食べてくれる」とフォロワー＆子どもに人気のレシピのほか、初公開の新規レシピも多数盛り込んで1冊にまとめました。
1歳半～5歳までを対象に食材の大きさや置き換えの工夫、兄弟や家族でシェアする際の量や味付けのポイントも紹介。巻頭では献立の一例も提案しています。
何を作ったらいいのかわからない、栄養のバランスを考えるのが難しい、子どもが野菜を食べてくれない、など子どもごはんの悩みを抱えるパパ＆ママ必携の一冊。

巻頭：げんさんの幼児食はここが魅力！、げんさん流無理しない！献立の考え方、幼児食の基礎知識
第1章：ごはんがすすむ　お肉＆お魚のおかず
第2章：お野菜がたっぷり摂れる　おかわりおかず
第3章：みんな大好き　麺＆ごはん＆パン
第4章：具だくさんの　ほかほかスープ
第5章：捕食にもなる　楽しみおやつ
幼児期に気を付けたい食材リスト
食事の時間を楽しくする工夫、野菜嫌いをなくすコツ、共働き家庭の工夫、幼児食のお悩みＱ＆Ａ

著者略歴

著：げん
4歳、2歳を子育て中のパパ。「おうち給食」をテーマに、給食を再現した幼児食レシピをInstagramて発信中。子どもがパクパク食べる、と子育て中のパパママから人気に。2022年4月よりママ向け動画マガジンmamatas（ママタス）ディレクターに就任。離乳食・幼児食アドバイザー資格所有。
Instagramフォロワー数10.6万人（6/1現在）

ISBN：9784046059857
。出版社：KADOKAWA
。判型：B5
。ページ数：96ページ
。定価：1300円（本体）
。発行年月日：2022年11月
。発売日：2022年11月24日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFX。