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朝日新書884
脳寿命をのばすにはどんどん忘れなさい
人間は健全な脳を保つために、「積極的に忘れる機能」を持っていた! 最新の脳科学をもとに、「記憶と忘却」の正体を解説。脳寿命を延ばすメソッドのほか、「忘れたい記憶」を消し「忘れてはいけない記憶」を維持するための方法を提案。
ISBN:9784022951915。出版社:朝日新聞出版。判型:新書。ページ数:208ページ。定価:810円(本体)。発行年月日:2022年10月。発売日:2022年10月13日。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD。
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