忘れる脳力

朝日新書８８４

脳寿命をのばすにはどんどん忘れなさい

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オーディオブック

著：岩立康男

出版社：朝日新聞出版

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人間は健全な脳を保つために、「積極的に忘れる機能」を持っていた！　最新の脳科学をもとに、「記憶と忘却」の正体を解説。脳寿命を延ばすメソッドのほか、「忘れたい記憶」を消し「忘れてはいけない記憶」を維持するための方法を提案。

ISBN：9784022951915
出版社：朝日新聞出版
判型：新書
ページ数：208ページ
定価：810円（本体）
発行年月日：2022年10月
発売日：2022年10月13日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

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