著：湯浅 景元
湯浅景元(ゆあさ かげもと)
中京大学体育学部教授，同学部長．医学博士．
1947年名古屋市生まれ．中京大学体育学部卒業，東京教育大学(現・筑波大学)大学院体育学研究科修士課程を修了後，東京医科大学で学ぶ．専門はコーチング論，スポーツ環境論，バイオメカニクス．スポーツ競技力向上のための身体操作法のほか，市民の健康づくりのための運動療法の指導などで活躍している．著書に『これならできる 簡単エクササイズ』，『いつでもできる 簡単エクササイズ』(岩波書店)，『老いない体をつくる 人生後半を楽しむための簡単エクササイズ』(平凡社新書)，『ひざ・腰・肩が楽になる 一生健康7秒体操』(毎日が発見ブックス)，『ササッとできる「7秒」若返り体操』(講談社)など多数．
