あなたの大切な人が「うつ」になったら

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オーディオブック

著：小野一之

朗読：山田晴久

出版社：すばる舎（制作：オトバンク）

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内容紹介

Amazon4.3、自らも「うつ病」を経験した著者が、うつに陥った人との接し方を具体的に解説する名著がオーディオブック化。あなたの家族や友人、恋人など、大切な人が「うつ」に陥ったとき、あなたはどうすればよいのか。その答えを手に入れられる本作品で、もしもの時に役立つ知識をつけるとともに、今あなたの周りにいる人と一緒にうつと向き合う方法を、考えてみませんか？うつになった人を前にして、「何とかしてあげたい」「元気になってもらいたい」と思いながらも、「じゃあ、自分には何ができるのか」が分からない。そんな思いを抱えている方に実践的なアドバイスを授けてくれる作品が登場しました。本書では、発症以来10年、つねに「うつ」と同居しながら仕事をつづけている著者が、家族や友人、パートナー、職場の同僚など、それぞれのシチュエーション別に、「大切な人がうつになったとき」にどうすればよいのかを指南してくれています。そもそも「うつ」とはどのようなものなのか、というところから分かりやすく、経験者の目線で解説する本作品は、「うつ」を抱える人について理解し、具体的な接し方を考える大切なきっかけを与えてくれます。本作品を聴けば、大切な人がうつになってしまったとき、冷静に「できること」と「できないこと」を判断し、寄り添ってあげられるようになるでしょう。「うつ」に対する誤解や偏見を解消し、あなたの大切な人が立ち直れるよう、一緒に「うつ」を治していくための処方箋を手に入れませんか？

JP-eコード：90357800000000190900
出版社：すばる舎（制作：オトバンク）
コンテンツ公開日：2014年10月29日。

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