最強のライフキャリア論。

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著：岩橋ひかり

出版社：時事通信社

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内容紹介

【あらずじ】 1歳半の子どもを育てながら時短勤務で働く美咲。憧れだった部署に異動を果たしたものの物足りなさを覚え、焦りを感じ始めた愛。仕事もプライベートも、今の生活にはそこそこ満足している。でも、小さな不安や悩みをたくさん抱え、晴れやかな気持ちになれずにモヤモヤしている。「私、このままでいいのかな……」美咲と愛は、それぞれが偶然のきっかけからキャリアコンサルタントの陽子に出会い、やがて「本来の自分」を取り戻すための“特別レッスン”が始まった―― ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【本書の主な特徴】 ●延べ2,000名以上の女性にキャリア支援を行ってきた著者の豊富な経験とキャリア理論に基づいたオリジナルのメソッドで、働く女性の悩みと不安が一挙解決！ ●小説仕立ての内容で、登場人物たちに自分を重ねながらサクサク読める！ ●読者参加型の〈ワーク〉で、楽しみながら実践的に自分らしさを探求できる！ ●現役ワーママである著者ならではの視点によるコラムで、働く女性を取り巻く環境や最新事情がよくわかる！

はじめに本書の登場人物［第1章_自分らしさを取り戻す正しい手順］　ノートに思いを綴る日々　今の仕事は楽しいのかしら？　漠然とした不安の正体　常に転機の渦中にいる20～40代女性　column_ワーママたちの悩みの変遷〈ワーママ1.0～3.0〉　転機はチャンス！　自分の本当の気持ちはどこにある？　ワーク（1）〈嫌なことを100個書き出してみよう〉［第2章_マイコンパス思考で未来の自分を描く］　そもそもキャリアって何だろう？　キャリアとは人生そのもの　理想のキャリアを描くための「マイコンパス」　マイコンパスの要素（1）――自分らしさ　ワーク（2）〈ライフラインチャートを描いてみよう〉　ワーク（3）〈自分らしさを表現してみよう〉　マイコンパスの要素（2）――理想のライフスタイル　ワーク（4）〈理想のライフスタイルを思い描こう〉［第3章_自走できる自分になる方法］　変わり始めるとき　軽やかに行動する　自分に合う行動の進め方　マイコンパスと組織のビジョン　自分の思いを発信するエピローグおわりに〈巻末付録〉自分らしさを取り戻して自走する女性たち――18のリアルストーリーなど

JP-eコード：78871684JAAA01MBJE3X
出版社：時事通信社
コンテンツ公開日：2020年04月08日
TTS対応：あり。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

最強のライフキャリア論。

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