毎日のことだから。～頑張りすぎない体にいいごはん72品

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著：食事処さくら

出版社：大和書房

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内容紹介

総フォロワー105万人超！万バズレシピ多数！

元フレンチ料理人が、毎日食べても飽きず、栄養バランスも考えた、お手軽レシピを伝授。
塩分控えめでも、ひと手間で劇的においしくなるコツが満載。

「ほんの少しだけ」野菜を丁寧に切る。
「ほんの少しだけ」火加減に気をつける。
「ほんの少しだけ」味の調整をする。
「ほんの少しだけ」きれいに盛りつける。
これだけで、日々のごはんがぐんとおいしくなります。

白ごはんにおかず一品でもじゅうぶん満足！
無理なく、楽しく、豊かな暮らしになりますように。

JP-eコード：4799217900100000000B
出版社：大和書房
コンテンツ公開日：2025年06月25日。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。