「血糖値スパイク」が心の不調を引き起こす
著：溝口徹
電子版
内容紹介
食後の血糖値の乱れが、心の病まで引き起こしていたなんて！ 糖尿病だけでなく、心筋梗塞、脳梗塞、がん、認知症などを引き起こすことがわかってきた「血糖値スパイク」（食後高血糖）。実は体だけでなく、心のトラブルにも深くかかわっているのだ。これまで3000人を検査してわかった、うつやパニック障害、不眠といった心の病と血糖値の関係を解き明かす。
JP-eコード：41304514000000100000
。出版社：青春出版社
。コンテンツ公開日：2020年01月17日。