自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために――
著：宮島賢也
電子版
内容紹介
精神科医の激務から「うつ」になった著者が、病を克服する過程で会得した、うつの新しい治療法とは？薬をつかわない、食事や人間関係の改善などを機軸とする画期的療法を解説する。
JP-eコード：30950369000000000000
。出版社：河出書房新社
。コンテンツ公開日：2020年02月28日。