■立て直す力　ＲＩＳＩＮＧ　ＳＴＲＯＮＧ　感情を自覚し、整理し、人生を変える３ステップ

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オーディオブック

著：ブレネー・ブラウン

訳：小川敏子

出版社：講談社

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内容紹介

2000万人が視聴したＴＥＤトーク「傷つく心の力」の著者、最新作！ソーシャルワークの15年にわたる研究から導き出された、個人にも組織にも役立つメソッド＊「立て直す力」があれば、失敗を恐れずにチャレンジできる。＊「立て直す力」があれば、恥をかくのが怖くなくなる。＊「立て直す力」があれば、何度でもやりなおせる。

イントロダクション──果敢に挑み続ける価値第１章　「立て直す力」の一〇の法則第２章　立て直すプロセスを理解する第３章　最良のストーリーをつくる第４章　自分の感情を自覚する第５章　ストーリーを整理整頓する第６章　境界線を引く方法第７章　傷つく勇気をもつ第８章　助けを求める勇気をもつ第９章　倒れた時の立て直し方第10章　「恥ずかしい自分」を受け入れる第11章　立て直す力を身につける研究についてのメモ──ストーリーを活用する手法についてトラウマと複雑性悲嘆について謝辞訳者あとがき

JP-eコード：0622006900100011000O
出版社：講談社
コンテンツ公開日：2017年02月08日
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TTS対応：あり。

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