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いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】

著:高尾 美穂

内容紹介

・アラフォーから備えたい閉経前後のロードマップ・あさイチ、世界一受けたい授業ほか著者テレビ出演続々・〈セルフケア〉〈ヨガ〉〈医療〉で更年期が怖くなくなる!・50歳からもっと楽しくなる!【女性ホルモンのトリセツ】40代は女性の人生の大転換期。…もっと見る▼

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著者略歴

産婦人科専門医。女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道副院長。東京慈恵会医科大学大学院修了。同大学付属病院産婦人科助教をへて現職。医療・ヨガ・スポーツの3つの活動を通じ、専門的な知識をわかりやすく伝える啓発活動に精力的に取り組む。著書に『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』がある。

  • ISBN
    9784418214167
  • 出版社
    株式会社 世界文化社
  • 判型
    4-6
  • ページ数
    224ページ
  • 定価
    1600円(本体)
  • 発行年月日
    2021年10月