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働く人のための時間管理ワークブック

他著：中島　美鈴
他著：前田　エミ
他著：高口　恵美

紙版

出版社サイト。

内容紹介

時間管理にまつわる多様なスキルを身につけることができるワークブック。「複数の仕事を同時進行できない」「苦手な仕事を先延ばししてしまう」「締め切りに間に合わない」といった問題を感じている方，より効率的に快適に仕事をしたいというどんな方にも適しています。個人で取り組みたい方にはもちろん，就労支援や復職支援のプログラムとしてグループで活用していただくのにもおすすめの一冊です。

著者略歴

他著：中島　美鈴
公認心理師，臨床心理士。心理学博士。2020年九州大学大学院人間環境学府人間共生システム専攻博士後期課程修了。肥前精神医療センター，東京大学駒場学生相談所，福岡大学人文学部などでの勤務を経て，現在は肥前精神医療センター臨床研究部にて成人期のADHDの認知行動療法の研究に従事。著訳書多数。
他著：前田　エミ
看護師。医療法人ましき会益城病院，熊本県立こころの医療センターでの勤務を経て，2012年より医療法人要会かなめクリニックに勤務し，リワークデイケアを担当している。
他著：高口　恵美
公認心理師，社会福祉士，精神保健福祉士。2011年福岡県立大学大学院人間社会学研究科修了。精神科病院，福岡県教育委員会などにおけるスクールソーシャルワーカーとしての勤務を経て，現在は西南女学院大学保健福祉学部福祉学科の専任講師。

ISBN：9784791110681
。出版社：星和書店
。判型：B5
。ページ数：128ページ
。定価：2200円（本体）
。発行年月日：2021年01月
。発売日：2021年01月25日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：KJ。