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NHK出版新書　644

あの人はなぜ定年後も会社に来るのか

著：中島　美鈴

紙版

出版社サイト。電子版。

内容紹介

心理学が明かす、「将来への漠然としたモヤモヤ」の正体！

休みの日にやることがない、友達が少ない、定年後のプランが決まっていない――。
会社という居場所を失ったとき、なぜ男性は、女性に比べて老後の時間を有効に使えないのか？
それは男性が社会の中で集団的に形成してきた、特有の「認知」のあり方に原因があった！
あなたを支配している無意識の「考え方のクセ」とは何か？
どんな"定年本"を読んでも解決されない切実な悩みを、認知行動療法の専門家が根本から解説。
話題の「認知行動療法」の専門家が、社会の中で働く男性の心理を繊細に解きほぐしながら、
心理学的な裏付けをもとに、責任世代からの老後不安・孤独との向き合い方のヒントを解説する。

著者略歴

著：中島　美鈴
公認心理師、臨床心理士。心理学博士。九州大学大学院人間環境学府人間共生システム専攻博士後期課程修了。
肥前精神医療センター、東京大学、福岡大学、福岡県職員相談所などでの勤務を経て、現在は九州大学および肥前精神医療センター臨床研究部にて集団認知行動療法の研究や職場のメンタルヘルス対策に従事している。著書に『悩み・不安・怒りを小さくするレッスン』『もしかして、私、大人のADHD？』（光文社新書）、訳書に『もういちど自分らしさに出会うための10日間リーダーズマニュアル─自尊感情をとりもどすためのプログラム』（デビッド・D・バーンズ著、星和書店）などがある。

ISBN：9784140886441
。出版社：NHK出版
。判型：新書
。ページ数：224ページ
。定価：850円（本体）
。発行年月日：2021年01月
。発売日：2021年01月09日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSP。