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青春新書プレイブックス

上手に発散する練習

著:名取 芳彦

内容紹介

「なんかスッキリしない」「心身がなまってる。スカッとしたい」--工夫して生活してもだんだんたまってくる、こういう気持ち。「人には”発散”がどうしたって必要」と説く下町の和尚が、なにかと制限のある中でもスッキリできる考え方や視点の持ち方、言葉…もっと見る▼

著者略歴

1958年、東京都江戸川区小岩生まれ。元結不動密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講(ご詠歌)詠匠。大正大学を卒業後、英語教師を経て、25歳で明治以来住職不在だった密蔵院に入る。仏教を日常の中でどう活かすのかを模索し続け、写仏の会、読経の会、法話の会など、さまざまな活動をしている。著書に『気にしない練習』(知的生きかた文庫)、『いちいち不機嫌にならない生き方』(青春新書プレイブックス)などがある。

  • ISBN
    9784413211789
  • 出版社
    青春出版社
  • 判型
    新書
  • ページ数
    224ページ
  • 定価
    1000円(本体)
  • 発行年月日
    2021年01月