目次

はじめに
この本の見方
マンガ【プロローグ】留守番中に嵐がきた！
問題１　雨と風が強くなってきた！　まず、なにをすればいい？
問題２　「警戒レベル4」が出ている！　家族は外出中だけど、どうする？
問題3　避難所に向かうとき、どっちのくつをはいていく？
問題4　避難するのがあぶない水の深さは？
問題5　避難所にいけないとき、まず家ですることは？
問題6　家族にメッセージを残すとき、なにに書けばいい？
問題7　どの道をとおって　避難所にいけばいい？
コラム　注意報ってなに？
問題8　風が強く、道路は水びたし。どうやって歩けばいい？　　　　　　　　
問題9　くつのなかがぬれて歩きづらい。どうしたらいい？
問題10　息が苦しいくらい雨が強い。これって何ミリの雨？
問題11　強風が吹いている。このなかで危険な場所はどこ？
コラム　〇ミリの雨って、どれくらいの強さ？
問題12　川でおぼれている人を発見！　なにを投げ入れる？　　　　　　　　　
問題13　土石流がおこる前ぶれを３つ選ぼう！
コラム　この標識、どんな意味？
問題14　川上から土石流が流れてきた！　どっちへ逃げる？
問題15　雷がなっているときにあぶないのはどっち？
問題16　近くに建物がない！　雷からどうやって身を守る？
問題17　電線がたれ下がっている。どうする？
問題18　「避難所が満員らしい」といってもどってくる人がいた。どうする？
マンガ【エピローグ】無事に避難所に到着！
コラム　災害がおきる前にやっておこう！