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出版社名

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青春新書プレイブックス

“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣

著:植西 聰

内容紹介

「オフィスでの電話が苦手」「”一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった3日間、「気にしない」とは別のアプロ…もっと見る▼

著者略歴

東京都出身。著述家。学習院高等科・同大学卒業後、大手企業に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。95年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。
著書に67万部のベストセラー『折れない心をつくる たった1つの習慣』、『自己肯定感を育てる たった1つの習慣(いずれも青春新書プレイブックス)、『行動力のコツ』(自由国民社)などがある。

  • ISBN
    9784413211581
  • 出版社
    青春出版社
  • 判型
    新書
  • ページ数
    208ページ
  • 定価
    1000円(本体)
  • 発行年月日
    2020年01月