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「アウトプットする」たびに女性はもっと自由に輝く

著：中嶌　歩見

紙版

出版社サイト。電子版。

内容紹介

誰でも簡単に実践できて、人生が好転する！

人生はすべて「出す」と「入れる」の繰り返し。
何より大切なことは「先に出す」ということ。
美も健康も仕事も恋も、すべては「出す＝アウトプット」を制することでうまくいく。
ファスティングの専門家が解き明かす、出すことで人生が好転していくメカニズム。
著者の実体験も含め、当たり前の日常でできる幸せをつかみ取るアウトプット術を伝えます。

Chapter 1　ワンランク上の愛される女性になるアウトプット術
Chapter 2　最上級キレイを手に入れるアウトプット術
Chapter 3　暮らしを豊かにするアウトプット術
Chapter 4　仕事で成功するアウトプット術
Chapter 5　お金に愛されるアウトプット術
Chapter 6　チャンスを引き寄せるアウトプット術

著者略歴

著：中嶌　歩見
一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会代表理事。
株式会社フェールアンカラン取締役。
大学卒業後、エステティックサロンでの統括業務やウェディングプランナーを経て、30歳で夫婦起業。2008年に東京青山にて美と健康を追求する自然派サロンをオープン。2010年に日本ファスティングコンシェルジュ協会を設立。8時間以上の資格講座を5年間で延べ1000名を超える方が受講。同時に全国各地でのセミナーや企業研修、コラム執筆など多方面で活躍する。2015年長女出産のタイミングでセミリタイア生活を1年半ほど送り、2017年協会をリニューアル。「食を語れる愛され講師」を育成していくことに力を入れつつ、ファスティング旅館の監修や自身のセミナー活動を同時に継続している。
現在、仕事は東京青山、家族時間は福岡と、二拠点デュアルライフ。恋人のような関係性であるパートナーシップや夫婦起業、家事育児分担制、独特の生き方が注目を集めている。好きを仕事に自由な時間で家族と子どもたちを第一に、シンプルでナチュラルな生活を送っている。

ISBN：9784828207063
。出版社：評言社
。判型：4-6
。ページ数：248ページ
。定価：1400円（本体）
。発行年月日：2019年11月
。発売日：2019年11月18日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。