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学研ヒットムック 料理シリーズ
テレビや雑誌でひっぱりだこの工藤孝文医師が、最強のさば缶&いわし缶レシピを考案。血圧・血糖値改善、不眠・うつ解消、ダイエット・美肌、老化防止、免疫力アップなどの健康効果別に、簡単に作れて毎日食べても飽きない144レシピ+228アレンジを紹介
ISBN:9784056115048。出版社:学研プラス。判型:A4。ページ数:80ページ。定価:780円(本体)。発行年月日:2019年06月。発売日:2019年06月20日。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD。国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MBN。
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