知的生きかた文庫
「自分の心」をしっかり守る方法
「くやしさ」「悩み」「モヤモヤ」が消えていく
著:加藤 諦三
紙版
内容紹介
心やさしく、繊細で、まじめな人ほど
傷つきやすい心を守る必要がある。
大声でごねる「自分勝手な人」
人を思いどおりに利用する「傲慢な人」
無遠慮な言葉で相手を傷つける「失礼な人」……
彼ら/彼女らにどう反撃すればいいのか?
まずは自己肯定感を高め、
一歩踏みだす自信をもつことだ。
「いい人」のふりをして、
ゆずる必要のないことまで
ゆずってはいけない。
自分の本当の気持ちにフタをして、
「くさしさ」を溜めてはいけない。
◎「(相手に)こうしてほしい」より「(自分は)こうしたい」
◎甘えの欲求が残っていると、傷つきやすくなる
◎「くやしい思い」をしたら、まず自分の内面を見つめる
◎もっと自分を出しても、嫌われない
◎人生は「自分自身になる旅」
本書は、三笠書房から刊行した『「くやしさ」の心理』を加筆・改筆、改題したものです。
ISBN:9784837985952
。出版社:三笠書房
。判型:文庫
。ページ数:240ページ
。定価:680円(本体)
。発行年月日:2019年05月
。発売日:2019年05月20日
。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:QDX。