イート・プリティ・エブリイ・デイ
キレイのためのアイデア365
著:ジョリーン・ハート
訳:尾原 美保
紙版
内容紹介
米国代替医療協会認定ヘルスコーチのジョリーン・ハートによる、女性が美しく生きるための、主に食生活にフォーカスした、ライフスタイル提案本の日本語版『イート・プリティ』。そして、その続編の記録ノート付書籍『イート・プリティ キレイのためのガイド&ジャーナル』。これらの大ヒットを受けて登場したのが、第三弾になる本書。季節の移り変わりを意識した、キレイになるための365日の過ごし方をわかりやすくセンスよくまとめた一冊。