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腰痛がス~ッと消える 1日1分から!原因別運動療法

著:金岡 恒治
著:成田 崇矢

紙版

内容紹介

腰痛の85%以上は原因不明といわれるが、ついに痛みの発生源を突き止めた。「椎間板」「椎間関節」「仙腸関節」「筋肉」の4つだ。あなたを悩ます腰痛の原因を診断し、痛みの根本から治す運動療法を紹介。悩ましい腰痛が本書でやっと治ります。

著者略歴

著:金岡 恒治
早稲田大学教授・脊椎外科医。オリンピック帯同スポーツドクター
著:成田 崇矢
健康科学大学准教授・理学療法士。世界水泳帯同トレーナー

ISBN:9784058003633
出版社:学研
判型:4-6
ページ数:160ページ
定価:1200円(本体)
発行年月日:2014年09月
発売日:2014年09月16日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD
国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MNC