「ここ一番」に強くなる方法
緊張・プレッシャーを力に変える!
著:岡本正善
紙版
内容紹介
「プレゼンで前に出ると緊張して頭が真っ白になる……」「練習じゃ大丈夫なのに、本番の面接だとガチガチになっちゃって実力が出せない」「すぐテンパッて何を話しているかわからなくなる」……そんな悩みを抱えているあなたに、決めなきゃいけない「ここ一番」で結果を出せるようになる方法を教えます! プロスポーツ選手のメンタルトレーナーとして活躍中の著者が作り上げたメンタルトレーニングメソッドのエッセンスを公開します。
ISBN:9784781608891
。出版社:イースト・プレス
。判型:B6変
。ページ数:173ページ
。定価:952円(本体)
。発行年月日:2012年11月
。発売日:2012年11月20日。