1行ダイエット！
いつでもどこでも即実行！
監：坂詰 真二
監：貴堂 明世
紙版
内容紹介
●内容紹介
毎日携帯するダイエットハンドBOOKです。ペラペラめくって、1行に書かれているダイエット法を実行すれば、2ヶ月間で３kg減も可能。誰でもカンタンにできる方法なので、無理なく、自分のスピードで、実践できます。
●監修者紹介
坂詰真二
スポーツトレーナー「スポーツ＆サイエンス」代表。各種アスリートへの指導、スポーツ・医療系専門学校講師を務めながら、各メディアで監修・運動指導をしている。
貴堂明世
管理栄養士「アム・ティッシュ」主宰。食卓に係わるテーマを中心にマスメディア・インターネット・医療機関・教育機関で健康・栄養情報の啓蒙や指導を行っている。
ISBN：9784838720507
。出版社：マガジンハウス
。判型：B6
。ページ数：112ページ
。定価：600円（本体）
。発行年月日：2009年12月
。発売日：2009年12月17日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：WJH。
