内容紹介
長寿になるたった１つの方法は、腸が喜ぶ食事を毎日規則正しく食べ、立派なウンコをし、腸内細菌を増やすこと。それを「腸寿力」と名付け、まとめた。「“腸内環境”を向上させる食物ベスト・イレブン」なども収録。
ISBN：9784921192983
。出版社：青萠堂
。判型：B6
。ページ数：181ページ
。定価：1200円（本体）
。発行年月日：2015年10月
。発売日：2015年09月26日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MBN。
