目次

まえがき

プロローグ
　逃げて、逃げる──新しい一歩の始め方
　逃げて、その先にあるものを手に入れろ
　「本当の自分」は「逃げた先」で出会うもの

Part１　仕事：「本当にやりたい仕事の見つけ方」

　 「働きたくない」は正しい
　 なりたくない大人をイメージしろ
　 責任感は真っ先に捨てろ
　 「続けない働き方」の時代がやってきた
　 自分のモノサシで生きていけ
　 エースになれるフィールドを選べ
　 子供のころの自分に問いかけろ！
　 やりたいことは、「不」の原体験から考えろ
　 「私事」から「志事」にシフトせよ
　 人生百年時代、いまやりたいことが最優先！


Part２　人間関係：「一生の仲間との出会い方」

　 会社は、居心地の良さで選べ
　 運を引き寄せる「居場所」を探せ
　 親が敷いたレールから飛び出せ！
　 飲み会の活かし方で人生は変わる
　 自分は何ができて、誰の役に立てるのか
　 人脈作りの「三つの軸」を押さえろ
　 重宝されて可愛がられる人になれ！
　 「誰と一緒にいたいか」を判断基準にしろ
　 無条件で認めてくれる真友を大切にしよう
　 自分らしさの発信が、運命の出会いを招く
　 ドリームキラーは貴重な存在


Part３　キャリア：「オンリーワンになる働き方」

　 自分と向き合った逃げは勇気ある撤退だ
　 会社を辞めたいと思った時こそチャンス！
　 知識＋技術×想い＝オンリーワン！
　 良きメンターを見つけて、徹底的に真似ろ！
　 「何でもやります！」を続けるな
　 会社のリソースを盗めるだけ盗め
　 キャリアを「積み減らす」という発想の転換


Part４　お金：「お金に縛られない考え方」

　 働き方を変えるだけで誰でもお金は稼げる！
　 「給料を上げてくれ」と言える自信を持て
　 給料は「もらう」ではなく、「稼ぐ」
　 目的なきお金稼ぎは心を貧しくする
　 生き甲斐を形にする技術を磨け！
　 活きたお金の使い方
　 お金や肩書に縛られるな！


Part５　生き方：「後悔しない生き方、後悔し続けない生き方」

　 人気就職先ランキングに惑わされるな
　 手に入れていない・ものは手放せない
　 いまやるべきことにのみ、集中せよ！
　 「覚悟」よりも「勇気」よりも、「許可」を ！
　 何事も自分のモノサシで決めろ！
　 熱くなれる自分を持て！
　 人生も仕事も紆余曲折がいい
　 やりたいことは変わったってかまわない
　 「直感」を磨いて幸運を引き寄せろ
　 「正しい答え」は、人間の数だけある

エピローグ
　自分からだけは逃げるな！ おわりに