目次

はじめに　１

第一章　学び─自分の成長を実感する　10

　身体を使って学ぶ　10
　すべてが一体となって成長する　17
　心が通じれば戦意は鎮まる　27
　内省と感性を磨く　30
　武道における学び　40
　鹿島心流の「五か条の法定」49
　少数の者だけが利益を得る社会　56
　個人主義はなぜ生まれたのか　66
　自然に順応した生物が進化する　69
　集団的な学びの実践　74

第二章　中心と循環─産霊の思想　79

　宇宙の生成と日本の神話　79
　産霊（むすひ）の思想　86
　神々と一体になる　91
　和する心を取り戻す　97
　神道の死生観　102
　身体の中心「丹田」と精神の中心「肚」107
　公共のために使う武力　113
　時を超えて生きる　118

第三章　強さと道義、そして礼　124

　武人の強さとは何か　124
　和する強さ、助け合う強さ　128
　武の神が示した精神　136
　神々の共存する社会　141
　礼を重んずる日本武道　146
　歴史にみる日本の礼　150
　変質する日本人　158
　いま日本人ができること　163

第四章　伝統精神を継承する　171

　自由とは何か　171
　日本人が築いた自由　182
　和する「自由」を再び　195
　伝統精神の継承と新たな創造　201
　伝統を見失った現代人　206
　人類の伝統を統合することこそ真の平和　209

第五章　和する社会を取り戻す　215

　自由競争原理に蝕まれた社会　215
　共生文化と共助社会　221
　日本建国の理念と継承　236
　稲作と共生共助文化　246
　調和と均衡　249
　武道における利他的精神　256
　和する社会の再構築　265
　和の共助体を作ろう　270

おわりに　274
参考文献　285

増補　むすびの里で実践する共助共栄社会　287

　グローバリストの自滅が始まった　287
　集落の長老から教わりながら念願の米百姓へ　291
　新しい武道場と犬と鶏　298
「農」「学」「武」を柱として活動　302
　日本文化慣習を基盤にした自治社会の実現　306