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だいたい更年期　いつでも不調な私をラクにするヒント

他解説：安達　知子
他解説：加藤　礼子
他解説：高尾　美穂

紙版

内容紹介

よくある女性のココロとカラダの悩みに医療・美容の専門家が答える！

年齢を重ねると、女性はあちこちに不調が出始めます。
人により異なる症状は大なり小なり更年期が関わっていることが多いです。
自分の不調に向き合えば生活の質が上がります。
ハードルが高い病院へのかかり方、自分でのセルフケアの情報も充実！

ISBN：9784879230003
。出版社：三省堂書店/創英社
。判型：B6変
。ページ数：224ページ
。定価：1700円（本体）
。発行年月日：2021年09月
。発売日：2021年09月01日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MKC。