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ココナッツオイルのかんたんレシピ

著:白崎 裕子

紙版

内容紹介

◎ココナッツオイルを使うと、いつもの料理がなぜかもっと簡単に、おいしくなる! だれも知らない秘密のレシピ、初公開。
オイルをまぶして蒸すだけの「やみつきキャベツ」や、お湯を注ぐだけの「即席スープ」、オイルと塩だけで濃厚味になる「オイル煮」、混ぜるだけで作れる「カレールウ」や「生チョコ」など。
人気のグラノーラやスムージーもココナッツオイルを使うと、太りにくく、さらにおいしく作れます。
ココナッツ好きなら知らないと絶対損の、365日使える一冊です。

◎話題のココナッツシリーズ第二弾! 『ココナッツオイル健康法』とあわせてお役立てください。

著者略歴

著:白崎 裕子
東京生まれ(埼玉育ち)。逗子市で30年以上続く自然食品店「陰陽洞」主催のパン&お菓子教室「インズヤンズ茶会」の講師を経て、葉山の海辺に建つ古民家で、オーガニック料理教室「白崎茶会」を開催。予約の取れない料理教室と知られ、全国各地からの参加者多数。岡倉天心、桜沢如一、森村桂を師と仰ぎ、日々レシピ製作と教室に明け暮れる毎日。著書に『にっぽんのパンと畑のスープ』『にっぽんの麺と太陽のごはん』『かんたんお菓子』『かんたんデザート』(WAVE出版)、料理DVD『魔女のレシピ』(アロハス株式会社)がある。

ISBN:9784872907001
出版社:WAVE出版
判型:A5
ページ数:96ページ
定価:1200円(本体)
発行年月日:2014年09月
発売日:2014年09月12日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:WB