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鬱は3日で消える！

安眠とノンストレスへの誘い

著：上部　一馬

紙版

出版社サイト。

ISBN：9784864719216
。出版社：ヒカルランド
。判型：4-6
。ページ数：201ページ
。定価：2000円（本体）
。発行年月日：2020年10月
。発売日：2020年10月14日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MJ。