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この本で提唱する『脳トレダイエット』のコンセプトは『健康に、美しく、脳を元気にし、長生きできる、リバウンドしにくいダイエット』です。

ISBN：9784861919855
。出版社：白夜書房
。判型：B6
。ページ数：135ページ
。定価：1400円（本体）
。発行年月日：2013年06月
。発売日：2013年06月29日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WJH。

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