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Touchが考えるちょっと知的なバスタイム

Science of Relaxation

編:マガジンハウス

紙版

内容紹介

一日のオンとオフを分ける睡眠を快適にするには、ベッドに入るまでのバスタイムの時間に秘密があります。そのバスタイムに五感を総動員して、快適なオンとオフのスイッチングを。●入浴から快眠までの2時間の重要性。●話題のフットケミカル。●季節ごとの入浴法。●温泉パワーを自宅のお風呂で再現。バスローブでスキンケア。●女優山口智子さんの語るくつろぎ着。幸福力アップの入浴法。(3/30仮)

ISBN:9784838722532
出版社:マガジンハウス
判型:A4
ページ数:104ページ
定価:952円(本体)
発行年月日:2011年04月
発売日:2011年04月28日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD
国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MBN