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ストレスと上手につきあえて、一人前！　疲れがたまる前に積極的なケアを！　美容や生理のこと、音楽や、入浴などについてのアドバイスがいっぱい。

ISBN：9784838701957
。出版社：マガジンハウス
。判型：A5
。ページ数：144ページ
。定価：922円（本体）
。発売日：1991年02月20日。

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