本を探す

本のタイトル検索キーワードを入力してください。

スペースキーで開閉します。

書名・副題書名・副題

書名・副題のキーワードを入力してください。

ISBNコード、JANコード ISBNコード、JANコード

ISBNコード、JANコードを入力してください。

シリーズ名・レーベル名シリーズ名・レーベル名

シリーズ名・レーベル名を入力してください。

著者名著者名

著者名を入力してください。

出版社名出版社名

出版社名を入力してください。

発行(予定)年月

発行年数開始年

開始年を西暦で入力してください。

年開始月

開始月を入力してください。

月～終了年

終了年を西暦で入力してください。

年終了月

終了月を入力してください。

月

出版社を探す

王様文庫

才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法

著：ゆうきゆう

紙版

出版社サイト。

内容紹介

◎頑張り過ぎずに、気楽に…夢をかなえる「心の持ち方」

　何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、
　その途中で挫けてしまいそうなあなた、
　そもそも何をしたいかわからないあなた――。
　本書にあることをひとつでもいいので実践してみてください。
　この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。

☆「やりたいこと」がみつからないときは
　→『とにかく、まずは「二択」』
☆先延ばしグセをなおしたいときは
　→『あえて「いい面だけ」を、考える』
☆何かを変えたかったら
　→『５％ずつ変えていくのが効率的』
　……etc.

本書で一歩を踏み出せば、人生はますます楽しくなる！

著者略歴

著：ゆうきゆう
ゆうきゆう
精神科医・マンガ原作者。
ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。Twitterのフォロワーは30万人を超える。
東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆なども手がける。軽快な語り口とわかりやすい説明で、幅広い層からの支持を集めている。
Jam氏との共著『マンガ版　ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』がベストセラーとなったほか、『マンガでわかる！　気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術』（マンガ：Jam／三笠書房）や、シリーズ累計300万部を超える『マンガでわかる心療内科』（イラスト：ソウ／少年画報社）などマンガ原作、著書が多数ある。

ISBN：9784837969815
。出版社：三笠書房
。判型：文庫
。ページ数：208ページ
。定価：720円（本体）
。発行年月日：2021年09月
。発売日：2021年09月30日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。