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自分に自信をつける最高の方法

著：常冨　泰弘

紙版

出版社サイト。電子版。

内容紹介

女の一生は、自信で９割変わる！
何をしても心が満たされない、いつも他人の目を気にしてしまう、すぐに落ち込んでしまう、あがり症、人前で話すのが怖い、ときどき不安になる……そんな日常の「しんどい」から解放され、のびのびと輝けるようになります。

あの、ミス・ユニバース・ジャパンも採用している、幼少期の心の傷を癒やし“セルフイメージ”を高めるメソッドを公開！
あなたはなぜその服を着るのか？　なぜそれを食べるのか？　どうせ私なんてと思っていないか？
自信の有無は、日々着る服や食べるもの、話し方、姿勢、つき合う人まで、あらゆることに影響します。

自分で選んだ服を着て、自分で決めた道を歩んで、あれこれ毎日たくさんの決断をしているけれど
ふとした瞬間に「これでいいのかな？」と不安に思ってしまうあなたへ。
涙を流す人が続出！　不安を、自信という名の最強の武器に変える法。