Makino mook マキノ出版ムック
今ある「うつ」が消えていく食事
著:功刀浩
紙版
内容紹介
うつ病患者に不足しがちな栄養素が判明。本書では、うつ病を防ぎ治すための食事法をわかりやすく解説。主食、主菜、副菜、汁物、デザートのレシピも31品紹介。今ある「うつ」を消すポイントを徹底指南する。
ISBN:9784837662983
。出版社:マキノ出版
。判型:A4変
。ページ数:48ページ
。定価:705円(本体)
。発行年月日:2014年02月
。発売日:2014年02月01日。