目次

STEP1目標を明確にする
Part01目標を具体的に考える
Part02なぜ目標を達成したいのか考える
Part03目標を達成したあとの自分はどうなっている？
コラム01　GRITの高い成功者①　マーク・ザッカーバーグ
章末理解度チェック（書き込み式のクイズなどで）

STEP2目標達成までの道のりを考える
Part01達成のためにしなければならないことを考える
Part02そのためには何が必要なのか考える
Part03期限やスケジュールを考える
コラム02　GRITの高い成功者②　メリル・ストリープ
章末理解度チェック

STEP3成功に必要なのは「才能」ではなく「やりぬく力」
Part01GRITとは「やりぬく力」
Part02GRITを構成する４つの要素
Part03GRITの種類
Part04GRITが成功者の共通点である証拠
Part05GRITは、いつでもだれでも取得できる
コラム03　GRITの高い成功者③　イチロー
章末理解度チェック

STEP4　目標達成のための自己理解
Part01GRIT診断テスト
Part02やり抜く力　～１点の人は「もうムリ」と諦めがち
Part0３やり抜く力　～２点の人は「まぁいいか」が多い
Part04やり抜く力　～３点の人は良くも悪くも「普通」
Part05やり抜く力　～４点の人は「決めたら頑張れる」タイプ
Part06やり抜く力　～５点の人はすでに「やりぬく」意思が強い！
コラム04　GRITの高い成功者④　本田宗一郎
章末理解度チェック

STEP5　GRITを伸ばすためには
Part01入念すぎるほど準備する
Part02興味があることに打ち込む
Part03現状よりほんの少し難しいことに挑戦する
Part04成功体験を何度も重ねていく
Part05失敗も何度もしてみる
Part06もう30分頑張ってみる
Part07目標は見えやすいようにしておく
Part05やるべきことをリスト化する
Part06社会に貢献しているという意識を持つ
Part07油断しない
Part04目標は柔軟に考える
Part05GRITを持つ人か志す人と行動する
Part06周りからのよい評価を聴く
Part07目の前だけでなく遠くの目標も意識する
コラム06　GRITの高い成功者⑤　ウォーレン・バフェット
章末理解度チェック