見える力がよみがえる 立体遠近トレーニング
著：森岡 清史
紙版
内容紹介
専用のシートをかけて、
この本の写真をながめれば、
まるで現実にそこにあるパノラマビュー。
はるか遠くの山並みが、水平線が、大都市が、
まるで数キロ先にあるかのように、
どーんと「本の向こう側」の世界に広がります。
擬似的に「はるか遠くの景色」を見ることにより、
水晶体を薄くして、毛様体筋=目の筋肉をストレッチ。
眺めてただ楽しいだけではなく、
眼精疲労やピント調節機能の改善に効果的です。
