60歳からの ブッダの言葉
著：齋藤孝
紙版
内容紹介
生きがい、家族、友人、異性、孤独、お金、ストレス、健康、教養……自らも60代として活躍し続けるベストセラー著者が、人類史上最高の知慧を、現代を生きる60代向けに初めて読み解く。
目次
第１章 組織でつきすぎた「分別」から自由になる
ーー「どう思われるか」から解放されるヒントーー
第２章 60歳からは「捨てる力」が人生を分ける
ーーうまく「諦める」と定年後が輝くーー
第３章 怒り、不安、孤独を遠ざけるコツ
ーーネガティブ感情の手放し方ーー
第４章 豊かな出会いが増える「人の見抜き方」
ーー引きずった悪縁を断ち良縁を得る秘訣ーー
第５章 いばらず媚びず、年下と関わる
ーー「嫌われない60代」の共通点ーー
第６章 60代の「愛と別れの法則」
ーー「愛する人と会うな」の真意ーー
第７章 「２割ブッダ」で人生を楽しむ
ーーふだんの生活で「ニルヴァーナ」に近づくーー
