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糖尿病をすばらしく生きるマインドフルネス・ガイドブック

ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)によるセルフヘルプ・プログラム

他著:S・C・ヘイズ
監訳:熊野 宏昭
監訳:野田 光彦

紙版

内容紹介

今までの生活体験を一変させる糖尿病。本書は、厳しい自己管理が求められる過酷なストレスから自由になり、血糖値を劇的に改善させる心理療法、アクセプタンス&コミットメント・セラピーに基づく解決策を提供する

ISBN:9784791108503
出版社:星和書店
判型:4-6
ページ数:400ページ
定価:2600円(本体)
発行年月日:2013年07月
発売日:2013年07月19日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD
国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MJ