目次

はじめに　
●日本人の２人に１人ががんになり、
　３人に１人ががんで亡くなっている！

●中高年のメタボで発がんのリスクは高まる？
●日本人のがんが減らないのは、野菜不足が原因！
●「命の野菜スープ」なら、がんも生活習慣病も予防できる
　スープを食べると、自然に痩せて血管も若返る
●１日１杯とるだけ、スープだけでもＯＫ！


【第1章】
免疫力アップ！　血管も若返る！
がんに打ち勝つ「命の野菜スープ」の作り方


●「命の野菜スープ」は４つの野菜を水から煮込むだけ！
●血糖値の上昇を抑え、内臓の働きも活発に！
●発がん物質を無毒化！　４つの野菜が持つ驚異的な力！
●作り置きもＯＫ！　年配の方も病気を治療中の方も！
　このスープが体を修復してくれる！
●「命の野菜スープ」で「抗酸化力」「解毒力」
　「免疫力」「がん抑制力」をアップ！
●デザイナーフーズを参考に、がんに効果的で
　日本人に合う野菜がバランスよく入ったスープ



【第２章】
「命の野菜スープ」で
がんにならない体を手に入れる！


●がん発症の35％は日々の食習慣が原因！
●がん予防のカギは、１日３５０ｇの野菜！
●野菜の持つ「ファイトケミカル」が、がんを予防する
●「命の野菜スープ」で43％も白血球が増加する！
●食事の最初にスープを飲むことで、
　血糖値の上昇を抑え、内臓脂肪を撃退！
●抗がん作用の高い野菜を生活に取り入れよう
　「命の野菜スープ」で体が変わった！



【第3章】
がんに負けない体、健康な体を手にした体験談


●肝臓がんも落ち着き、心が前向きに！
　「命の野菜スープ」で生きる気力が生まれた
●肺がん手術後の体力回復に
「命の野菜スープ」が力を貸してくれた！
●肝臓、悪玉コレステロール、中性脂肪の数値が改善！
　「命の野菜スープ」で健康な体に！
●がまんやつらい思いをせずに、
　「命の野菜スープ」でダイエットに成功！



【第4章】
がん予防だけじゃない！
あらゆる生活習慣病を遠ざける
「命の野菜スープ」の底知れぬパワー


●高血圧改善！　動脈硬化、糖尿病の予防にも！
●「命の野菜スープ」で血糖値、血圧が安定！
●中性脂肪、糖化、酸化ストレスを減らすから
●肝臓の機能が次々と改善！
●目のかゆみ、鼻づまり、体のだるさ、
　あらゆるアレルギーにも効果的！
●「命の野菜スープ」で腸を健康に！　体を内側から若返らせていく
●どんなダイエットより効果的！
　「命の野菜スープ」なら理想的な体形が維持できる！
●老化の原因は体の酸化！
　ファイトケミカルで活性酸素を除去し、 体のサビを取る！



【第5章】
これが決定版！　
がんを予防し、健康に過ごすための生活習慣！

●低カロリー・低インスリン食で早食い・大食いをしない
●健康を維持するために、ファイトケミカルを積極的にとる
●定期的に適度な運動で汗をかく
●鉄分を過剰に摂取しない
●デトックスを促すために水分をきちんととる
●ストレスを遠ざけ、感動・感激する生活を心がける