内容紹介

健康保険組合専門のコンサルタントとして、予防医療を指導してきた著者。
これまで１００万人を超える健診データと医療費データを解析してきました。
データ分析のなかから、浮かび上がってきたものを紹介するのが本書。
たとえば、「病気には、予防が可能ものと不可能なものがある」といいます。
予防が可能で、疾病別医療費総額が高いものは、高血圧性疾患、糖尿病、脂質異常症です。
また、がんにおいては、早期発見された場合、５年生存率が８０％を超える胃がん・乳がん・大腸がんは、予防可能な病気といえます。
「健康はすべてではない。しかし、健康を失うとすべてを失う」という言葉があります。
あなたはいま、「病気で苦しむ人生」と「健康で暮らす日々」をわける分岐点にいます。
ぜひ本書が、明るい未来への羅針盤になれば幸甚です。

【目次】
第１章．日本の予防医療の課題
　　　　　……健康診断は、どう読むか？

第２章．医学は確率。病気のパターンを知っておこう
　　　　　……病気の人、健康な人の分かれ道

第３章．賢い病院のかかり方を身につける
　　　　　……健康管理の知恵を教えます

第４章．心の健康と死生観について考える
　　　　　……悔いのない人生をどう生きるか

第５章．医療保険者と皆保険制度の在り方を考え直す
　　　　　……その問題点と解決策