目次

●はじめに・・母親はなぜ最高で最悪か？　
謎の細胞/胎児性マイクロキメリズム/母親を操る/
再編される脳/母性本能って？/ママパワー/母性本能のパラドックス
　　
●第１章・・母性に目覚めるとき
わが子を嗅ぎ分ける/スーパーママは現れない/
人類に共通する子育てとは？/赤ちゃんが出す原初の信号/
喜びのパラダイムシフト/私の最初のお産体験/最も際立った存在/
鋭敏化/地球初のロマンス/仮面を外す

●第２章・・父親は胎盤を通じて母体を侵略する
父性本能/卵とミルク/共感妊娠する新米パパ/
子どもへの接し方は父母でどう違う？/父性は自然には芽生えない/
公平にならない親業の負担/子宮は格闘競技場だ/
胎盤細胞が母親を攻撃する/献身的愛情を強める

●第３章・・なにが母親脳を育むのか？
運命を変える一服/赤ちゃんの泣き声への反応/ホルモンの影響/
母親ならではの順応性/ｍＰＯＡと母性回路/経験による刺激/養母と養子

●第４章・・ママになると性格が変わるわけ
世界の景色が変わる/脅威が迫っても慌てない/母性攻撃/
私が恐竜ママになったとき/忘れっぽくなるわけ

●第５章・・母親の個人差と経験の大切さ
母親の多様性と独自性/動物にも母親ごとの育児スタイルあり/
私のなかの異なる母親/多様さを生み出す素/生活史に注目/
ベビーシッターの経験/終末投資仮説/帝王切開の問題/
母乳か人工乳か/あとから生まれる子どものほうが得？

●第６章・・母親遺伝子を探しに
世代を超えて伝わる母性行動/遺伝子という占い師/
「鏡よ鏡、どうせ私は母親にそっくり」/家畜化された動物では？/
遺伝子の「持ち味」/オーケストラの総譜のように/
子ども部屋の幽霊/エピジェネティックな違い

●第７章・・子どもがもたらす驚きの影響
子どもが母親を作る/胎児と母親の連動/母性プログラミング/
どちらが主導権を握っている？/子どもが変わると母親も変わる/
えこひいき/ベビースキーマ/子どもの性別は母親にどう影響する？/
娘か息子、どちらがいい？

●第８章・・環境やストレスの問題
プラスチック汚染の影響/環境に応じて/最大のストレスとは？/
ストレスがたまると/余分なカロリーとベビーブーム/命取りのキス/
フリーコマミクス/トラウマへの自己防衛/
貧困と扁桃体/男の子のほうが生まれやすくなる状況/
子どもの気性を母乳で左右する

●第９章・・社会的なつながり
孤独のなかで/欠かせない共同の世話/地位が高いか、低いか/
祖母の手助け/職場と母親の幸せ/階級を上下して/
パートナーとの関係/シングルマザーの闘志と疲労

●第10章・・ママたちが幸せになるために
母親セラピーは効果あり？/文化的習慣の由来/
豊かな国の不幸な母親たち/オランダの妊婦が幸せなわけ/
問題解決への小さな一歩/融通の利く支援システムを/
コロナ渦中での出産/未来の母親へのアドバイス