目次

はじめに ─不登校は「失敗」なのか─（高山恵子）
第I部　理論編　　
1章　不登校のベースにある、不調を見立てる／高山恵子
1 　データからわかる不登校の実態
2 　子どもへの支援の順番を見立てる理論①マズローの欲求の階層
3 　子どもへの支援の順番を見立てる理論②神経心理ピラミッド
4 　ストレス反応による行動「3F（fight,flight,freeze）」と「3 つのストレス」
5 　私たちは何を目標にするか
コラム　　登校が維持できていた要因から不登校の予防支援を考える
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2章　こころと身体の安心・安全をつくる、ポリヴェーガル理論とは？／花丘ちぐさ
1 　人の生命をつかさどる自律神経系─リラックスモードの「副交感」とハリキリモードの「交感」─
2 　哺乳類が進化させてきた3 つの神経基盤─背側・交感・腹側─
3 　社会交流する神経系─腹側─
4 　凍りつき反応をする神経系─背側─
5 　神経系の安全センサー：ニューロセプションとは？
6 　その反応は「性格のせい」ではなく、生理学的状態です
7 　子どもの神経系の特徴
8 　なぜ今、神経系が大切なのか？
コラム　　いまや定説となりつつある、ポリヴェーガル理論
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3章　子どもの神経の調整を理解する／浅井咲子
1 　調整は、学校での安心・安全のための処方箋
2 　安心という状態を科学する─貧乏ゆすりの子・突っ伏した子の神経系─
3 　安心の状態へ導く、協働調整と自己調整
4 　調整が提供できる場所のひとつ、学校
コラム　　HR でできる安心・安全な居場所のつくりかた
コラム　　カモフラージュ
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第II部　実践編　　
4章　不登校12タイプ別：NG 対応とリカバリー対応／高山恵子
1 　不登校対応の8 ステージ
2 　12タイプ別：NG 対応とリカバリー対応
① 睡眠不足
② 体調不良（頭痛、腹痛、吐き気）
③ 対人トラブル（いじめ、先生との関係）
④ ヤングケアラー
⑤ ネット・ゲーム依存
⑥ 親子関係（不適切な養育、虐待にあっている）
⑦ 気分が不安定（人が怖い、うつっぽい）
⑧ 発達障害
⑨ LGBTQ＋
⑩ 2E（発達障害＋ギフテッド）
⑪ 勉強遅れ
⑫ その他／日本の学校教育に合わない、非行など
コラム　　創造性を抹消しないように
コラム　　ちょこっとチャットを使った安心・安全なコミュニケーション

5章　不登校支援フロー─どのような専門家と連携するか─／高山恵子・濱田純子
1 　先生ができることとできないことの見極め
2 　SC、SSW の仕事とは
3 　それでも、教育支援でできる不登校予防がある
4 　誰もができる、人権教育
5 　とりわけ重要な、医療機関との連携（濱田純子）
6 　医療の観点からみた、不登校の子の保護者対応（濱田純子）
コラム　　教員、SC、SSW など専門家の役割分担の決め方
コラム　　先生自身の一番のメンタルケアは残業を減らすこと（高山恵子）
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6章　ポリヴェーガル理論を生かした不登校の予防と対応／花丘ちぐさ・浅井咲子・濱田純子
1 　HSC かも……？身体症状に苦しむ中学生（浅井咲子）
2 　学校での嘔吐をきっかけに不登校になった小学生（濱田純子）
3 　危うく深いトラウマに陥るのを防いだ例（花丘ちぐさ）
4 　クラスみんなでできる、不登校予防に効く神経エクササイズ（浅井咲子）
セルフケア① 腎臓を落ち着かせる
セルフケア② フーっと長く息を吐く
セルフケア③ たまに頬に触れてみる
セルフケア④ 視野を少し広くしてみる
集団エクササイズ① みんなでため息をつこう
集団エクササイズ② 花の呼吸、星の呼吸
集団エクササイズ③ 腹側─背側の呼吸
集団エクササイズ④ 「おはようございます」に抑揚をつける
集団エクササイズ⑤ みんなで歌ってみましょう
集団エクササイズ⑥ ボディスキャン
集団エクササイズ⑦ チームでの対抗戦を味わう

第III部　体験談
7章　不登校を糧にその後の人生を生きる─トラウマを越えてセラピストへ─／花丘ちぐさ