目次

プロローグ
減災という伝統文化──歴史的町並みと災害を受け流すデザイン
町並み景観と生き残るデザイン／災害のデパート／防災神話の限界／防災から減災へ／減災のデザイン

１　揺らして逃がす地震対策
震災という宿命
1　しなりで揺れを受け流す──伝統建築は柔らかい
五重塔は地震で倒れたことがない／核となる心柱／現代に活かされている柔構造
2　きしむことで揺れを止める──地震の力を摩擦に変える仕口
仕口の力／あえて破壊させる／めりこみを利用する
3　「ドミノ倒し」が止まるわけ──復元力が決め手の巨大柱構造
なぜ途中で止まるのか／巨大柱の建築列伝
4　揺れが来たら空を飛べ──石場建ての免震効果
建築が飛びはねる？／石の上に建つ
5　そもそも耐震性能は必然？偶然？──事実と解釈のはざまに
6　逃げるが勝ち──避難を考えた特殊建築
避難する知恵／VIPの避難所

２　燃えても守れる火災対策
木でできた町／昔の火の消し方／火消という人々
1　燃えるものにはふたをする──瓦と漆喰で被覆された伝統的耐火建築
屋根材の変遷／塗屋造と土蔵造／味噌で隙間を埋める
2　「うだつ」を上げろ──町並みに挿入された防火壁
3　シッポを切って生き延びる──防火帯のある建築と町並み
連なって建つ蔵／池をはさむ／火除け地をつくる／導火線を断つ知恵／燃えても折れない巨大柱
4　燃えても消せるまちづくり──自然水利を活かした伝統的防災都市
防火のための水路／バケツの下がる町並み／現代に生きる知恵／茅葺きの防火システム

３　ぬれても流れぬ水害対策
1　弱さゆえに受け流す──伝統的な洪水対策
人間の想定を超える可能性／隙間によって水勢を弱める／桂垣の隙間と弾力／もう一息の高さをかせぐ畳堤／洪水からすばやく復旧する橋／流れとともに生きる／輪中の生活
2　万一に備える生き方──身近な場所への避難計画
津波避難所になった寺／土地の歴史／稲むらの火

４　日常としての風雪対策──台風と豪雪に向き合う知恵と工夫
自然と共生してきた住環境
1　低く静かにやり過ごす──様式となった台風対策
福木と石垣／赤瓦の屋並み／台風への備え／軒を支えるサンゴの礎石／室戸の知恵
2　身を寄せ合って助け合う──雪害対策
合掌集落／新潟県の雁木

エピローグ
「減災の知恵」の復活と歴史の再生──「歴史・防災まちづくり」へ向けて
コミュニティー居久根による津波対策／伝統に学ぶ美しい減災まちづくり
　
補注
おわりに