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傷つかない方法

著:武藤 清栄

紙版

内容紹介

思い通りにならないことで自責の念を持つと、心の傷がますます広がっていってしまいます。
時々落ち込みつつも、強くなりたい。セルフコントロールができるようになりたい、という人に心理的防衛の方法や打たれ強くなる方法などを伝授します。

著者略歴

著:武藤 清栄
国立公衆衛生院衛生教育学科卒業(専攻:健康教育およびメンタルヘルス)心とからだの相談センター主任カウンセラー(セクシャリティおよびマリッジカウンセリング)、サンシャイン医学教育研究所カウンセラー(医学生のカウンセリング)、医療法人梨香会秋元病院精神科心理療法担当を経て、東京メンタルヘルス・アカデミー(現東京メンタルヘルス株式会社)を設立。これまでにカウンセリングは延べ3,200ケース、メンタルヘルス等の研修は4,200回以上。
関東心理相談員会会長、日本精神保健社会学会副会長、日本産業カウンセリング学会認定スーパーバイザー。

ISBN:9784756919694
出版社:明日香出版社
判型:B6
ページ数:240ページ
定価:1300円(本体)
発行年月日:2018年05月
発売日:2018年05月18日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD
国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MBN