内容紹介

多数のテレビ番組に出演し大反響の著者がお届けする、
話題の「ガボールパッチ」を使った視力回復法！

いま、全米で話題の視力回復法、その名も「ガボールパッチ」。
ガボールパッチとは、正弦波縞に2次元ガウス関数をかけ合わせることで生まれる縞模様のこと。この模様を見るだけで、老眼、近視も改善することが科学的にも証明されています。また、認知症予防も期待できます。

本書は眼科専門医である、あの林田康隆先生監修のもと、多数のガボールパッチや大きな写真をふんだんに使用して、毎日、楽しくトレーニングが行える一冊です。

「１日１回トレーニングするだけなのに、驚くほど視力が改善した」という声も多数届けられています！
ぜひ、みなさんトライしてみてください?

【目次】
体験者の声　ガボールパッチ・トレーニングで驚くほど目がよくなりました

第1章
目と脳に働きかけるガボールパッチ
「ガボールパッチ」を使った目のトレーニングは、2017 年にニューヨーク・タイムズの記事によって紹介され、“老眼や近視の視力が改善する”と注目を浴びるきっかけになりました。
話題の「ガボールパッチ」がなぜ目をよくするのかを紹介していきます。

第2章
30Daysガボールパッチ・トレーニング
・目がよくなるガボールパッチ・トレーニングのやり方
・自分の指で手軽にできる「眼トレ」
・止まっているのに動いて見える「錯視絵」
・疲れた目の休息におすすめの「アイケア」

Dr.林田が答える「ガボールパッチ」と「目」何でもQ&A

遠見視力検査表／近見視力検査表