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全107レシピ　一個人特別編集

紙版

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塩麹おつまみや脂肪燃焼おつまみ、魚介系おつまみ、野菜たっぷりヘルシーおつまみなど、全107レシピを掲載。今すぐ作りたくなる「食べても太らない家飲みおつまみ」を浜内千波氏が伝授します！

ISBN：9784584166345
。出版社：ベストセラーズ
。判型：A5
。ページ数：127ページ
。定価：476円（本体）
。発行年月日：2012年07月
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WB。

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