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高齢者の要介護や寝たきりになる危険が高い状態、ロコモティブシンドローム。その基礎を学ぶとともにロコモの予防・改善に特化した、高齢者でも実践できる簡単で手軽な運動を紹介する。
ISBN:9784584135235。出版社:ベストセラーズ。判型:4-6。ページ数:223ページ。定価:1286円(本体)。発行年月日:2013年09月。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD。国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MJ。
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